基礎代謝ェ…

2015/7/2 測定

身長/146cm

体重/40.1(−1.0)kg

体脂肪率/24.8(＋3.6)%

BMI/18.8(−0.5)%

基礎代謝/974(−26)cal

皮下脂肪/骨格筋率

20.4(＋1.5)/25.9(−1.5) 全身

16.5(＋2.2)/21.7(−1.3) 胴

31.1(＋2.3)/37.1(−2.3) 下半身

36.1(＋4.1)/32.0(−1.5) 腕

最近ご飯食べれてないから体重落ちたけど食べたら普通に戻るやつです。見た目全然変わってないのにカラダスキャンってすごいなー。ちゃんと数字に出てますね。

そして基礎代謝、ついに3桁になっちゃいました。悲

そうそう、昨日から30日スクワットチャレンジというのを始めてみました。さあ、いつまで続くかな？