薄着の季節になってきたので自戒の意味も込めて公開。
数字的には分かりにくいけど下半身がたくましいので見た目で分かるようにダイエット頑張ります。
2015/6/1 測定
身長/146cm
体重/41.9kg
体脂肪率/24.2%
BMI/19.7%
基礎代謝/1004cal
皮下脂肪/骨格筋率
20.7/26.2 全身
16.5/21.9 胴
31.2/38.0 下半身
35.4/31.9 腕
二の腕24cm
ウエスト62cm
下腹71cm
おしり81.5cm
太もも50cm
ひざ30cm
ふくらはぎ31cm
足首18.5cm
